練習の記録 2017.02.07
家でどんな練習をすれば上達できるのだろうか?
なんて考えていても仕方ないような気がして
というわけで、家での練習は、実際に誰かが直接自分に指導してくれるわけでは無いので、こういう練習がいいよ!と本や動画を観ながら学んだことを実践しても、そのときの練習が、その通りにできているか誰も判断してくれませんので、自分のスイングの中で気を付けていることを色々と意識しながら、しばらくの期間は素振りをメインにやっていこうと思います。
スイングの中で私が気を付けていること
- 手打ちにならないようにすること(バックスイングで手だけを持ち上げない)
- 猫背にならないようにすること(頭を下げすぎない)
- スタンスに対して上体を平行に保つこと(飛球線を意識する)
- お尻から背中にかける筋肉に力を入れ、右足を固定すること
- 両腕は単純に上げ下げするだけで、左右に振ろうとしないこと
- バックスイングからフォローまで左肩の位置を意識すること
気を付けること多すぎるでしょ!
意識することが多すぎるので、桑田泉さんのクウォーター理論なんかはそのあたりを簡単にレクチャーして、素人でも結果的にいい球が打てるように教えてくれています。DVDや本を読んで、ゴルフを簡単に考えるのもいいのかもしれませんね。
さー素振り素振り
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